top of page
רקע כותרת לעמודים-2.png

מתכונים

קו תחתון דק.png
1 מנת פחמימה | 1 מנת חלבון | 0.5 מנת שומן
Couscous Salad

33 גרם חלבון!

עוגת חלבון שוקולד

24 באוג׳ 2024

1 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
0.5 מנת שומן | 0.5 מנת חלבון
Couscous Salad

10 גרם חלבון!

ריס׳ז חלבון

20 ביוני 2024

0 מנות פחמימה | 0.5 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
1.5 מנות פחמימה | 1 מנת שומן | 0.5 מנת חלבון
Couscous Salad

19 גרם חלבון!

חטיפי חומוס קריספיים

12 במאי 2023

1.5 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 1 מנות שומן
1 מנת פחמימה | 1 מנת חלבון | 0.5 מנת שומן
Couscous Salad

29 גרם חלבון!

דייסת שיבולת שועל עולמית

30 באפר׳ 2023

1 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
3 מנות פחמימה | 1.5 מנות שומן | 2 מנות חלבון
Couscous Salad

66 גרם חלבון!

סלמון עם ניוקי ברוטב שמנת פטריות

13 בנוב׳ 2022

3 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 1.5 מנות שומן
0.5 מנת פחמימה | 0.5 מנת שומן
Couscous Salad

6 גרם חלבון

מלאווח מדפי אורז

5 באוק׳ 2022

0.5 מנות פחמימה | 0 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
1 מנת פחמימה | 1 מנת שומן | 1.5 מנות חלבון
Couscous Salad

49 גרם חלבון!

טורטיטונה

22 ביולי 2024

1 מנות פחמימה | 1.5 מנות חלבון | 1 מנות שומן
2 מנות פחמימה | 1.5 מנות שומן | 2 מנות חלבון
Couscous Salad

57 גרם חלבון!

גיינר ביתי לעלייה במסה

9 בספט׳ 2023

2 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 1.5 מנות שומן
חצי מנת פחמימה | 1.5 מנות שומן | 1 מנת חלבון
Couscous Salad

29 גרם חלבון!

ספרינג רול סלמון

6 במאי 2023

0.5 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 1.5 מנות שומן
2 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 1 וחצי מנות שומן
Couscous Salad

61 גרם חלבון!

טורטיית בשר אנאבולית

19 בדצמ׳ 2022

2 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 2.5 מנות שומן
מנת פחמימה | מנת שומן | 2 מנות חלבון
Couscous Salad

55 גרם חלבון!

פיצה טורטייה אנאבולית

10 באוק׳ 2022

1 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 1 מנות שומן
1 מנת פחמימה | 1 מנת שומן | 1 מנת חלבון
Couscous Salad

33 גרם חלבון!

פנקייק חלבון לחיטוב

29 בספט׳ 2022

1 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 1 מנות שומן
2.5 מנות פחמימה | 1 מנת שומן | 1.5 מנות חלבון
Couscous Salad

51 גרם חלבון!

לחם שום חלבוני

21 ביולי 2024

2.5 מנות פחמימה | 1.5 מנות חלבון | 1 מנות שומן
מנת פחמימה | מנת שומן | 2.5 מנות חלבון
Couscous Salad

87 גם חלבון!

שניצל קריספי ללא טיגון

28 במאי 2023

1 מנות פחמימה | 2.5 מנות חלבון | 1 מנות שומן
0.5 מנת פחמימה | 0.5 מנת שומן | 1 מנת חלבון
Couscous Salad

26 גרם חלבון!

קריספי סלמון פריך וחלבוני

30 באפר׳ 2023

0.5 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
2 מנות פחמימה | 2.5 מנות חלבון | 3 וחצי מנות שומן
Couscous Salad

73 גרם חלבון!

דג מרוקאי כמו של הסבתות

19 בנוב׳ 2022

2 מנות פחמימה | 2.5 מנות חלבון | 3.5 מנות שומן
0.5 מנת פחמימה | 0.5 מנת שומן | 1 מנת חלבון
Couscous Salad

25 גרם חלבון!

סופלה חלבון במיקרוגל

5 באוק׳ 2022

0.5 מנות פחמימה | 1 מנות חלבון | 0.5 מנות שומן
3 מנות פחמימה | 2 וחצי מנות שומן | 2 מנות חלבון
Couscous Salad

60 גרם חלבון!

פנקייק חלבון למסה

28 בספט׳ 2022

3 מנות פחמימה | 2 מנות חלבון | 2.5 מנות שומן
סינון לפי קטגוריה:

:ללקוחות - סינון לפי מנות

bottom of page